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Tudo sobre saúde mental da mulher
Posts assinados pelos profissionais do Instituto sobre saúde mental da mulher. Cada texto recebe revisão clínica antes de publicar.
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O que os profissionais andam escrevendo.
Cada post é assinado pelo profissional que cuida do tema no consultório. Texto curado por revisão médica antes de publicar.
Baby blues ou depressão pós-parto: como saber a diferença
O baby blues atinge metade das mães, surge no terceiro dia e passa em duas semanas. Quando persiste ou piora, pode ser depressão pós-parto.
Por Dra. Amanda Bragatto · 28 de jul. de 2026
Por que a mulher tem mais depressão: o ciclo hormonal da menarca à menopausa
Estrogênio e progesterona conversam com os neurotransmissores do humor. Isso explica por que a mulher tem mais depressão, da TPM ao pós-parto e ao climatério.
Por Dra. Amanda Bragatto · 28 de jul. de 2026
Anedonia: a depressão que não vem com tristeza
A depressão nem sempre vem com choro. Em muitas mulheres o sintoma central é a anedonia, a perda de prazer, escondida atrás da rotina de quem dá conta de tudo.
Por Dra. Amanda Bragatto · 28 de jul. de 2026
A culpa de descansar: por que parar parece egoísmo
Muitas mulheres se sentem culpadas por parar, como se descanso fosse preguiça ou egoísmo. Este texto explica por que descanso não é recompensa.
Por Dra. Amanda Bragatto · 21 de jul. de 2026
Culpa materna: o mito da mãe perfeita
A culpa de trabalhar, de pedir ajuda, de perder a paciência, de não estar presente o tempo todo acompanha quase toda mãe e nasce de um padrão impossível.
Por Dra. Amanda Bragatto · 21 de jul. de 2026
Quando você para de se cuidar: a dor do auto-abandono
A mulher que cuida de todos e some de si mesma vai deixando de se cuidar aos poucos, até não se reconhecer no espelho.
Por Dra. Amanda Bragatto · 08 de jul. de 2026
O burnout silencioso da mulher de alta performance
A mulher de alta performance vive um burnout que ninguém vê, nem ela: continua entregando enquanto o esgotamento avança em silêncio.
Por Dra. Amanda Bragatto · 07 de jul. de 2026
Anticoncepcional e humor: a pílula pode te deixar depressiva?
A pílula libera hormônios que, em algumas mulheres, mexem com o humor: mais irritabilidade, ansiedade ou desânimo. Em outras, nada muda ou até melhora.
Por Dra. Amanda Bragatto · 06 de jul. de 2026
A libido da mulher que faz tudo: por que o desejo some
Quando a mulher vive em exaustão e estresse, o corpo prioriza sobreviver, não desejar, e a libido desliga. Não é falta de amor nem defeito, é biologia.
Por Dra. Amanda Bragatto · 06 de jul. de 2026
Menopausa e humor: quando não é só hormônio
Os sintomas de humor da menopausa são biológicos e multifatoriais. Entenda a relação entre hormônios e cérebro e por que a avaliação olha a mulher inteira.
Por Dra. Amanda Bragatto · 01 de jul. de 2026
Alterações de humor na menopausa: é só “fase” ou merece atenção médica?
As alterações de humor na menopausa têm base neurobiológica. Saiba quando é esperado e quando merece avaliação psiquiátrica especializada.
Por Dra. Amanda Bragatto · 22 de abr. de 2026
Mãe, profissional, dona de casa: a sobrecarga feminina que ninguém vê (mas todo mundo cobra)
A sobrecarga feminina afeta a saúde mental de formas que você ainda não nomeou. Entenda os sinais e o caminho para o bem-estar.
Por Dra. Amanda Bragatto · 15 de abr. de 2026
O peso de dar conta de tudo: quando a depressão invade a vida da mulher
Sente que precisa dar conta de tudo e está exausta? A Dra. Amanda fala sobre a depressão silenciosa nas mulheres.
Por Dra. Amanda Bragatto · 25 de mar. de 2026
O que fazer com alterações de humor na menopausa?
Sente irritabilidade e ansiedade na menopausa? A Dra. Amanda explica como a queda hormonal afeta o cérebro e quando buscar ajuda psiquiátrica.
Por Dra. Amanda Bragatto · 09 de mar. de 2026
TPM: quando os sintomas deixam de ser normais?
Entenda a diferença entre TPM e o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM). Descubra os sintomas e saiba quando buscar ajuda psiquiátrica especializa
Por Dra. Amanda Bragatto · 09 de mar. de 2026
Disforia Pré-Menstrual (TDPM): Você sabe o que é?
Os ciclos femininos podem trazer alguns prejuízos ao mês da mulher, mas a TDPM traz grandes desafios. Mas tudo pode ser controlado.
Por Dra. Camilla Alves · 11 de dez. de 2024
Do texto à consulta
Artigo ajuda a entender. Consulta ajuda a mudar.
Os artigos servem para informar e para reconhecer um quadro. Não substituem avaliação clínica. Se algo aqui acendeu uma luz, manda mensagem. A equipe ouve e sugere o profissional que faz mais sentido para a sua queixa.